L’équipe des mémentos du CREPS de Montpellier, soutenue par Deffinum, continue son développement. Mardi 9 décembre 2025 de 18h à 19h30, elle vous propose un nouveau live intitulé « On performe comme on s’entraine : croyance ou réalité ».
On dit souvent qu’on « performe comme on s’entraîne ». Cette affirmation, devenue presque un mantra dans le monde du sport, semble à la fois évidente et réductrice. Si la qualité et l’intensité de l’entraînement conditionnent indéniablement la performance, peut-on vraiment affirmer qu’elles la déterminent entièrement ? Faut-il alors repenser nos méthodes d’entraînement pour les rendre plus « spécifiques » à la compétition, ou au contraire préserver une part d’adaptation et d’imprévu ? Nous vous proposons d’explorer ensemble ce thème.
Toutes les infos (intervenants, inscriptions, etc…) sur ce live gratuit et ouvert à toutes et tous sont sur le blog de l’équipe. Pour accéder à la page dédiée, c’est ici (ou en cliquant sur l’image ci-dessus).
Bien entendu, n’hésitez pas à partager l’info auprès de vos stagiaires, formateurs, entraineurs, sportifs et à tous vos réseaux ! C’est gratuit, ouvert à toutes et tous… et les intervenants sont de qualités !
Live & replay
